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        喀什免費情緒困擾心理咨詢中心

        2022-03-13
        喀什免費情緒困擾心理咨詢中心

        智慧情緒困擾心理咨詢中心專家講解:排隊心理學;排隊也能很快樂?一群人旅游,遇一劫匪說:「我打劫有規矩,第一個交的只須100元,第二個150,第三個200,依此類推,早交早劃算!」于是人們爭先恐后排隊交錢,相互推搡。匪徒一邊收錢一邊維持秩序:「別推,誰插隊誰排到Z后面去。」一時秩序井然。事后排第一的說:「真好,只損失100元。」這個段子初看挺怪誕的,但如果把金錢換成時間就好理解了,排得越后花費的時間自然就越多嘛。所以老有人說排隊Z開心的,不是前面的人越來越少,而是后面的人越來越多。在生活節奏越來越緊湊的今天,人們Z不愿意的是浪費時間,但排隊現象不可避免,特別是對大城市來說。心理咨詢專家讓理解排隊心理,可以讓自己更好地調整心態,以應對生命中那些不可避免的等待(Mr. or Ms. Right) 。

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        喀什情緒困擾心理咨詢中心專家告訴大家恐懼癥是什么病!恐懼癥:一般來講,正常人也會對某些事物或場合產生恐懼心理,那如何鑒別是正常反應還是恐懼癥心理疾病的反應呢?關鍵看產生恐懼的合理性,發生頻率,恐懼程度,是否伴有植物神經紊亂癥狀(心悸、出汗、氣促等),是否明顯影響社會功能,是否采取回避行為等來進行綜合評估,且需要專業人士來評估。

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        答案是:“不是。”疑病癥患者的軀體癥狀并不是他們假裝出來的。小A堅信自己患有心臟病,他為此感到恐懼和擔憂。他有時的確體驗到心動過速的感覺,他幾乎每天都會嚴密的監測自己的心跳,并認真的做記錄。如果某一天突然監測到心臟多跳了幾拍,他第二天就會前往醫院做心臟檢查。每一次醫生的診斷結果都是他的心臟很健康,但他相信自己對心跳過速的記錄是精確的。PS:臨床研究已經發現,疑病癥患者自己對心跳的監測結果,以及他們檢測時的條件都存在某些誤差,并不精確。喀什免費情緒困擾心理咨詢中心新疆心理咨詢機構專家建議大家去情緒困擾心理咨詢中心看看;

        喀什免費情緒困擾心理咨詢中心

        情緒困擾心理咨詢不是一般意義的談話,咨詢語言的交流技巧是做好咨詢的基礎。 咨詢的語氣、語調、語速及基本語言技巧,需要長期實踐積累功底才能顯現的,不是一蹴而就心想而手到的事情。一個優秀的情緒困擾心理咨詢師首先要學會咨詢談話,音色音質是天生的,但表達方式卻是可以后天習得的,即使先天條件不好也不妨礙經過學習成為專業的咨詢師。語氣要平和,真誠,柔和,語調要平穩,根據咨詢內容抑揚頓挫,準確表達,語速要舒緩,初學者要有意降低語速,切忌只顧說話的流暢性。比如:“越是對親近的人,越是不容易控制自己的情緒”,咨詢師說這句話的時候,一定是一字一句,語氣舒緩的,這個語氣是配合運用內容反應技術,帶有求證和確認目的,也是鼓勵求助者進一步傾訴的,如果按照平時普通談話的方式,語速就不應該這樣慢,否則就讓人不舒服。

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