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        阜康免費在線心理咨詢機構

        2022-01-12
        阜康免費在線心理咨詢機構

        阜康在線心理咨詢機構中是否所有的疑病癥心理疾病患者都有某種軀體癥狀?答案是:“不是。”有的疑病癥患者擔心自己患病,但并不一定表現出軀體癥狀。他們更多的是長期擔心自己患有某種嚴重的疾病,雖然并沒有什么確實的證據,不過患者還是會反復就醫,向醫生述說他們對于疾病的擔憂。以下的幾個因素容易使人患上疑病癥:1、疑病癥患者很容易出現持續的抑郁和焦慮情緒。2、疑病癥患者對健康的憂慮往往來源于一般的憂慮,則且他們仿佛無法很好地處理這種憂慮。3、與其他人相比,疑病癥患者更有可能曾經受到過某種真正的生理疾病的困擾,因些會對疾病有更多的擔心和恐懼。4、疑病癥患者的某一個親人曾經受到真正生理疾病的困擾,因此,他們會毫無根據的感到恐懼,而這些恐懼通常是其他人感到難以理解的。5、還有一些證據表明,如果是在母親的過度保護中成長的孩子,在他成年后可能會更容易出現疑病癥。以上是在線心理咨詢專家介紹是什么因素容易使人患上疑病癥;

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        在線心理咨詢中,不同的流派取向關于“在線心理咨詢的作用”有著不同的解讀。但,“助人自助”是心理咨詢的核心作用。在良好的咨詢關系下,通過咨詢師專業的幫助,讓來訪者可以更清晰地理解自己的行為、感受和思想,能夠發現并使用自己的能力來選擇自己解決問題的方式。來訪者在咨詢的過程中,是有意識地、接受性地向著成為本質上和實際上真實存在的方向轉變。人本主義心理學家羅杰斯認為,咨詢的作用對于來訪者而言,是一個積極的、建設性的、現實的、可信賴的過程。

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        一個在線心理咨詢要我去個十幾二十次,不是騙錢嗎? 拋開行業亂象不談,個案情況、咨詢流派、在線心理咨詢機構專家風格不同都是咨詢次數、時間的影響因素,比如精神動力學取向的,通常是偏中、長程;焦點解決等后現代流派,經常是短程咨詢。階段性的情緒困擾比如假期綜合癥、上場演講緊張等,通過短程調整認知,甚至是正念、行為認知心理技巧就可以解決,長期的原生家庭、親密關系比如強烈的不配得感、伴侶爛成渣還舍不得分手等,都需要針對性。

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        在線心理咨詢是一個相對長期的過程,咨詢師需要在前2-3次對你的具體問題和情況進行了解、評估,建立良好的咨詢關系。在前2-3次的過程中,通常是來訪者說的很多,咨詢師更多地聽,并會提一點問題,以便了解具體的信息。當你在此期間如果感受到失望、不滿的時候,請一定和咨詢師表達你的真實感受,也許這恰恰是能夠使得你和咨詢師一起向下工作的契機。咨詢效果取決于你的個人情況和咨詢目標。一般而言,短程咨詢能夠針對近期發生的特別事件提供一些情緒情感的支持,和一些認知和行為上的轉變。如果你的目標是希望能在長期的困惑和困擾中改變,和進行一些深度的探索,這里推薦做相對次數較多的長程在線心理咨詢

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