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        阿克蘇哪里有兒童心理咨詢醫院

        2021-12-25
        阿克蘇哪里有兒童心理咨詢醫院

        兒童心理咨詢是一個相對長期的過程,咨詢師需要在前2-3次對你的具體問題和情況進行了解、評估,建立良好的咨詢關系。在前2-3次的過程中,通常是來訪者說的很多,咨詢師更多地聽,并會提一點問題,以便了解具體的信息。當你在此期間如果感受到失望、不滿的時候,請一定和咨詢師表達你的真實感受,也許這恰恰是能夠使得你和咨詢師一起向下工作的契機。咨詢效果取決于你的個人情況和咨詢目標。一般而言,短程咨詢能夠針對近期發生的特別事件提供一些情緒情感的支持,和一些認知和行為上的轉變。如果你的目標是希望能在長期的困惑和困擾中改變,和進行一些深度的探索,這里推薦做相對次數較多的長程兒童心理咨詢

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        兒童心理咨詢疑病癥都有哪些基本特征和表現呢?1、疑病癥患者對疾病有著令人痛苦的恐懼感。他們通常把身體的跡象和感覺錯誤解釋為異常,這種錯誤的解釋導致他們持續的感受到恐懼。2、特定的疾病癥狀本身對疑病癥患者并沒有造成太多的困擾,只是他們認為自己有特定的疾病而感到恐懼和擔憂。3、疑病癥患者如果感到身體的某個部位出現新的疼痛,他就會把這個新的疼痛理解為某種疾病的開始。4、當醫學檢測發現疑病癥患者健康狀況良好時,他們通常都不會相信。因為他們多數都是網絡上關于身體健康文章的忠實讀者,當他們去醫院做身體檢查前,常常就已經診斷出了自己的疾病狀況。5、一些人在一年內反復去好幾個醫院,找好幾個醫生做診斷。他們在經醫生診斷后,相信自己可能真的沒病,然后沒過幾天,又相信自己確實得到嚴重的疾病,所以他們不得不忙著繼續去醫院檢查診斷。大家一定要找對醫生,疑病癥是心理疾病的一種;疑病癥患者一定要找兒童心理咨詢醫院咨詢;

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        兒童心理咨詢社交恐懼癥表現為對一種情況的恐懼,比如害怕進行公開演講或者表演,或者只要周圍有其他人,就會感到恐懼。很多人害怕與除了家人以外的人相處,這導致他們沒有朋友。更嚴重者,會因為害怕與人相處而無法上學或者進行工作。其身體癥狀通常包括,過度臉紅,出汗增多,顫抖,心悸,以及惡心,出現口吃,或者講話語速飛快。1、正常人的恐懼:正常人對社交活動場合也會有一定的緊張、焦慮心理,關鍵看這種恐懼的合理性、發生的頻率、恐懼的程度、是否伴有自主神經癥狀、是否明顯影響社會功能,是否有回避行為等來綜合考慮。2、抑郁障礙:某些抑郁障礙伴有短暫的恐懼,某些社交恐懼癥患者也伴有抑郁心境,恐懼癥與抑郁并存可加重恐懼。兒童心理咨詢醫院專家診斷則根據當時每一個障礙是否達到心理咨詢診斷標準。若恐懼癥狀出現之前已經符合抑郁障礙的標準,抑郁障礙專業的心理咨詢診斷應優先考慮。

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        智慧兒童心理咨詢醫院專家對恐懼癥治療方法:1.放松訓練。放一段舒緩的背景音樂,深呼吸,從頭部開始放松,依次是頸部、手臂、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿、腳部,感受它們變得柔軟,身體舒適放松。每天做一次放松訓練,可以幫助你在面對恐懼情景時更好地調節自己的心理狀態。2.堅持治療。嚴重的恐懼癥會導致一些植物神經癥狀或軀體癥狀,如心慌、心悸、頭暈、血壓變化等,這時需要配合藥物治療,緩解軀體癥狀,再結合兒童心理咨詢治療,消除焦慮、恐懼情緒。

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